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簡単作り置きおかずレシピNo.31(ゴーヤとコリンキーの種のガレット)

兵庫県尼崎市南武庫之荘のフレンチレストラン、エマーブルです。

栄養士、野菜ソムリエプロのオーナーシェフによる、おうちで簡単作り置きおかずレシピ♪

材料

ゴーヤとコリンキーの種 適量

ミニトマト 10個

青ネギ 適量

大葉 5枚

ガレット生地

薄力粉 120g

片栗粉 40g

卵 1個

水 120〜150ml

ごま油 大1

塩 小3/4

醤油 小1

作り方

1.ゴーヤとコリンキーの種をフードプロセッサーにかける。

2.ガレット生地の材料をボールにいれ混ぜる

3.材料を適量な大きさに切り、生地に合わす。

4.フライパンに油を引き、生地を流す。両方しっかり焼く。

5.好みでマヨネーズやバルサミコソース、ケチャップなどをかける。

キッチン&カフェ エマーブル ーからだに“やさしい”カジュアルなオーガニックフレンチレストランー 尼崎市南武庫之荘

お問い合わせはお電話で

06-6437-1418

お支払い 現金のみ。クレジットカード不可

月曜日定休日 ※他、月に2回程度不定休。(主に火曜日)

(日曜日)朝市開催の日のみ、8:30〜モーニング営業。(ラストオーダーは10:00)
(火〜日)ランチは11:30オープン。14:00Lo(15:00close)
(火〜日)ディナーは17:30オープン。20:00Lo(22:00close)。予約がなければ閉めます

●5月17日(日) 8:30-第181回中野ふぁ〜むの朝市!&モーニング8:30-10:00Lo。ランチ12:00〜。
●5月31日(日) 8:30-第182回中野ふぁ〜むの朝市!&モーニング8:30-10:00Lo。ランチ12:00〜。
★6月10日(水) 休業(タヒボ勉強会のため。お客さまも参加可能)
●6月14日(日) 8:30-第183回中野ふぁ〜むの朝市!&モーニング8:30-10:00Lo。ランチ12:00〜。
●6月28日(日) 8:30-第184回中野ふぁ〜むの朝市!&モーニング8:30-10:00Lo。ランチ12:00〜。

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