「中野ふぁ〜むのかぶのロースト、ふきのとうみそ添え」。素材が美味しい、健康的な無農薬野菜☺️

こんにちは!

兵庫県尼崎市南武庫之荘の、無農薬野菜がいっぱい食べられる健康的なフレンチレストラン、エマーブル

のマネージャーにったです😊

「姫路市夢前町、中野ふぁ〜むの無農薬のかぶのロースト。ふきのとうみそ添え」

黒いお皿に白いかぶと緑の葉。可愛くてまるでアクセサリーみたいだ。と思っちゃった一皿です😊

そして、

ただ焼いただけなのにめちゃくちゃ美味しかった、、、!!!😭

素材がいいと何もせずそれだけでも美味しい。本当に。

小さなかぶを、シェフが大事に火入れしていたのが印象的で、しかもとても美味しそうに焼き上がっていたので、ポイントを紹介します☺️

・今回は葉っぱ付きのかぶだったので、葉をアルミホイルで包む。
・フライパンを熱し、熱くなったら油をひかずにかぶを入れ、弱火でじっくり焼く。そうすることで野菜の水分が飛び旨みが増す。
・焼き色が付いたら油を少し加えさらにじっくり焼く。
・かぶに火が入ったら、葉を包んでいたアルミホイルを外し、葉にも火を入れる。

火入れも工夫するだけでより美味しい。素材だけで美味しい😋

ちなみに自家製ふきのとうみそを添えてます。この「ふきのとうみそ」、私も大好物です😆💕
上郡町の藤原さんが送ってくれたふきのとう。
ふきのとう、レーズンとくるみ(食感と甘みのアクセントのために) をみじん切りにし、ごま油で炒め、味噌と酒を加え弱火で練り上げて完成。

このふきのとうみそ、シェフと私と二人で贅沢にもまかないで、ご飯と食べてしまうことが多いです。ご飯が進みます!!!

カブのロースト、ふきのとうみそ、食べてみたい方、リクエストしてください😆

キッチン&カフェ エマーブル ーからだに“やさしい”カジュアルなオーガニックフレンチレストランー 尼崎市南武庫之荘

お問い合わせはお電話で

06-6437-1418

お支払い 現金のみ。クレジットカード不可

月曜日定休日 ※他、月に2回程度不定休。(主に火曜日)

(日曜日)朝市開催の日のみ、8:30〜モーニング営業。(ラストオーダーは10:00)
(火〜日)ランチは11:30オープン。14:00Lo(15:00close)
(火〜日)ディナーは17:30オープン。20:00Lo(22:00close)。予約がなければ閉めます

●9月13日(日) 8:30-第189回中野ふぁ〜むの朝市!&モーニング8:30-10:00Lo。ランチ12:00〜。
●9月27日(日) 8:30-第190回中野ふぁ〜むの朝市!&モーニング8:30-10:00Lo。ランチ12:00〜。
●10月4日(日) 15時〜【誰でも簡単、手指ケアで驚きの体調改善!めぐちゃん指ヨガ体験会】(参加者募集中) ディナー18時〜
★10月8日(木) 休業(タヒボ勉強会のため、お客さまも参加可)
●10月11日(日) 8:30-第191回中野ふぁ〜むの朝市!&モーニング8:30-10:00Lo。ランチ12:00〜。
●10月25日(日) 8:30-第192回中野ふぁ〜むの朝市!&モーニング8:30-10:00Lo。ランチ12:00〜。
●11月1日(日) 8:30-第193回中野ふぁ〜むの朝市!&モーニング8:30-10:00Lo。ランチ12:00〜。
★11月8日(日) 休業。中野ふぁ〜むで収穫体験&バーベキュー(参加者募集中)
●11月15日(日) 8:30-第194回中野ふぁ〜むの朝市!&モーニング8:30-10:00Lo。ランチ12:00〜。
●11月29日(日) 8:30-第195回中野ふぁ〜むの朝市!&モーニング8:30-10:00Lo。ランチ12:00〜。
★12月3日(木) 休業(タヒボ勉強会のため、お客さまも参加可)

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